運動減肥渴了才喝(hē)水(shuǐ)？美國運動水(shuǐ)杯幫你(nǐ)加速瘦身更給力
還(hái)在這樣運動減肥？這款美國運動吸管杯推助瘦身雙倍功效
春季減肥誤區(qū)你(nǐ)中招了嗎？看這款美國運動水(shuǐ)杯瘦身有(yǒu)一套
掐指一算(suàn)，已經3月份了。先問大(dà)家(jiā)一個(gè)比較紮心的問題：一個(gè)春節過去，emmm.....你(nǐ)們的體(tǐ)重還(hái)好麽？春天的腳步已經這麽近了，換上(shàng)單薄衣裳的你(nǐ)，還(hái)能遮得(de)住身上(shàng)的肉肉麽？隐藏了一個(gè)冬天的“遊泳圈”，是不是已經忍不住出來(lái)露露臉了？
紮心了...老鐵(tiě)！在單薄的衣服下，身材再也沒有(yǒu)隐藏的餘地了！趁着春天這個(gè)人(rén)體(tǐ)機能各種活躍的時(shí)期，運動減肥已刻不容緩。然而，迫切地想要瘦下來(lái)、美起來(lái)的你(nǐ)很(hěn)容易會(huì)對春季運動減肥産生(shēng)一些(xiē)誤區(qū)。比如，
強度越大(dà)越好
看着自己身體(tǐ)冬天堆積的脂肪，很(hěn)多(duō)人(rén)會(huì)迫不及待地進行(xíng)高(gāo)強度的運動來(lái)減肥。然而，劇(jù)烈運動時(shí)，人(rén)體(tǐ)的糖分來(lái)不及經過氧氣分解，産生(shēng)乳酸堆積，往往無法保證體(tǐ)力能堅持到消耗脂肪的階段，還(hái)可(kě)能引發肌腱和(hé)肌肉拉傷。所以，春季運動強度要控制(zhì)好。
出汗越多(duō)越好
大(dà)多(duō)數(shù)人(rén)認為(wèi)，運動過程中出汗越多(duō)，運動效果越好。其實不然。立春後的氣候多(duō)風，運動出汗過多(duō)，很(hěn)多(duō)人(rén)急于脫減衣物，會(huì)讓涼濕之氣趁虛而入。所以，春季運動應以不出汗或微出汗為(wèi)佳，攜家(jiā)人(rén)或三五好友(yǒu)去登山(shān)、踏青郊遊，同樣可(kě)以達到運動減肥的目的。
運動越早越好
雞年到了，很(hěn)多(duō)人(rén)鍛煉也要聞雞起舞，晨跑和(hé)晨練成為(wèi)每日必做(zuò)事項。但(dàn)有(yǒu)時(shí)候懶一點才好。春天的早晨氣溫較低(dī)，室內(nèi)外溫差比較大(dà)，容易引發關節疼痛及胃痛等症狀。相比之下，傍晚時(shí)人(rén)的心跳(tiào)和(hé)血壓最平衡，應激能力也是一天中的最佳狀态，更适合運動。
補水(shuǐ)越瘋狂越好
運動後經常會(huì)因為(wèi)缺水(shuǐ)口渴難耐，很(hěn)多(duō)人(rén)直接就把水(shuǐ)往嘴裏送，一口氣喝(hē)大(dà)半杯水(shuǐ)。這其實是個(gè)錯誤方式，補水(shuǐ)的最好方法是少(shǎo)量多(duō)次，運動中每15—20分鍾飲水(shuǐ)150—200毫升，每小(xiǎo)時(shí)不超過600毫升。而且運動後的身體(tǐ)還(hái)處于興奮期，心跳(tiào)速度也沒有(yǒu)恢複平緩，因而要在盡量保持飲水(shuǐ)速度平緩的前提下，間(jiān)歇式分多(duō)次飲水(shuǐ)，這樣身體(tǐ)才能充分吸收水(shuǐ)分。
運動補水(shuǐ)有(yǒu)講究，補水(shuǐ)的工具當然要更講究！那(nà)究竟該有(yǒu)多(duō)講究呢？比如這個(gè)，健康材質+便攜防漏+便捷飲水(shuǐ)+時(shí)尚顔值=美國Contigo運動水(shuǐ)杯。
材質：通(tōng)過嚴格質檢，符合标準要求的安全材質
密封性：矽膠密封圈緊密貼合，超強防漏防溢
一鍵飲水(shuǐ)：單手即可(kě)操作(zuò)，一鍵開(kāi)蓋閉合，一按一吸就能飲水(shuǐ)
便攜：杯體(tǐ)輕巧，可(kě)随身攜帶，随時(shí)随地滿足飲水(shuǐ)需求
顔值：運動、色彩、實用的獨特設計(jì)風格，簡約富有(yǒu)質感，明(míng)星都愛(ài)的時(shí)尚潮流單品
針對不同人(rén)群的不同需求，Contigo還(hái)設計(jì)推出了豐富多(duō)樣的水(shuǐ)杯杯型款式，比如：
美國Contig鎖扣杯
暗藏小(xiǎo)機關大(dà)用途的美國Contigo鎖扣杯，設計(jì)了獨特的鎖扣裝置，加強了防漏性能，能防止不小(xiǎo)心碰觸開(kāi)關導緻漏水(shuǐ)，并且能隐藏吸嘴保持衛生(shēng)。
美國Contigo龍口搖搖杯
這是一款專為(wèi)沖泡蛋白粉、燕麥粉、代餐粉等營養物質設計(jì)的具有(yǒu)二合一功效的水(shuǐ)杯，自帶攪拌球的美國Contigo搖搖杯，隻需輕松搖一搖，就能充分攪拌蛋白質粉，不沉澱、不挂壁，還(hái)能有(yǒu)效激發蛋白質的活性，增強其吸收功效。
美國Contigo果茶杯
水(shuǐ)果中含有(yǒu)大(dà)量人(rén)體(tǐ)所需礦物質及豐富的維生(shēng)素，對于女性來(lái)說，有(yǒu)着很(hěn)好的美容養生(shēng)功效。美國Contigo果茶杯就是專為(wèi)果茶的沖泡和(hé)飲用設計(jì)的，可(kě)分離的廣口與杯身設計(jì)易于果茶的沖泡和(hé)清洗，輕松為(wèi)舌尖奉上(shàng)一股清甜的感受。
美國Contigo保溫杯
采用權威機構認證的奧氏體(tǐ)304不鏽鋼材質，健康安全，防漏效果好。還(hái)有(yǒu)獨特的六層鎖溫工藝，能長時(shí)間(jiān)保持适宜人(rén)體(tǐ)飲用的水(shuǐ)溫，滿足全天候飲水(shuǐ)需求。
春天不減肥，夏季徒傷悲。有(yǒu)了美國Contigo運動水(shuǐ)杯的幫助，還(hái)不趕緊抓住春天這個(gè)減肥的好時(shí)機，甩肉健身，告别遊泳圈，你(nǐ)才有(yǒu)資本在夏季瘋狂秀腿秀腰，不管連衣裙、吊帶衫、比基尼，都能輕輕松松駕馭！
