蜂蜜水(shuǐ)果紅茶

原料:

大(dà)黃桃半隻,奇異果3片,車(chē)厘子5顆,涼白開(kāi)水(shuǐ)或純淨水(shuǐ)380ml,袋泡紅茶1包,蜂蜜 2勺。


做(zuò)法:

1、将黃桃切塊,車(chē)厘子去核

2、将紅茶袋放在最下面,依次放黃桃,奇異果,最上(shàng)層放車(chē)厘子,然後澆上(shàng)蜂蜜

3、加入準備好的涼白開(kāi)水(shuǐ)或純淨水(shuǐ),蓋上(shàng)蓋子,放入冰箱冷藏5個(gè)小(xiǎo)時(shí)左右,即可(kě)飲用


健康小(xiǎo)貼士:

炎炎夏日,一瓶蜂蜜水(shuǐ)果紅茶,可(kě)以有(yǒu)效解渴,更能提神醒腦(nǎo),補充維生(shēng)素C,提高(gāo)免疫力。